Keine Lust mehr auf Sport? Obwohl Du motiviert gestartet bist?

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Keine Lust mehr auf Sport? Obwohl Du motiviert gestartet bist?
Das kann an Deinem Dopamin liegen
Dopamin ist der Stoff der Dir ein gutes Gefühl gibt – Dein Belohnungssystem
Aber: Der Körper verbraucht es
Und ohne Tyrosin und Protein kann er es nicht mehr nachbilden
👉 Du brauchst morgens oder nach dem Sport: • Protein
• Tyrosin
• am besten auch B-Vitamine für die Umwandlung
Dann kommt die Motivation zurück – ganz ohne Zwang
Machst du Sport regelmäßig und länger als 4 Wochen?
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👉 Nährstoffanalyse für Energie & Wohlbefinden
👉 Abnehmkurs – 11 kg geschafft
🔗 Alle Links & Tipps:
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📌 Hinweis
Dieser Post dient nur zur Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Bitte sprich bei Beschwerden immer mit einem Arzt oder Heilpraktiker.

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